别再说关注我们胖5斤了，先看这里！
老有人在后台留言说关注我们后胖了x斤
又说每逢佳节胖三斤，
这加起来一只手都不够数……
新年我们准备了这些店，
都是自己吃过拍过的，送给大家！
沙拉品种超级多，经典款考伯沙拉装满大海碗，溏心蛋、牛油果、逼出油的脆培根、鸡胸肉等等食材被切成小方丁铺在满满蔬菜上，特制沙拉酱很浓稠，稍重的酸味让沙拉更惹味。
三文鱼荞麦沙拉有大块香橙酱烤三文鱼配昆布汤汁蒸软的荞麦，灰常鲜美。 这里的每款沙拉都被精心调配，可不是简单的酱汁拌菜，真正把沙拉做到好吃，被迫“食草”的时候最先想到他家。
店名：新元素餐厅(凤凰汇店)
地址：曙光西里甲5号 凤凰汇购物中心1层(机场快线)
预估人均：140
《拜托了冰箱》酷炫主厨黄研的餐厅，这里有一道极富特色的鸭胸沙拉。
樱花木熏过的鸭胸柔软细腻，被切成薄薄的片盖在蔬菜上，淡淡烟熏味道和蔬菜搭配在一起，再加上甜橙，竟然多了一丝清爽的感觉，一份沙拉足够解馋。
店名：十八茶膳
地址：板厂胡同18号
预估人均：205
店里超多歪果仁，店里有各式各样的轻食，主打的鲜虾牛油果沙拉超受欢迎。
大大虾仁一口塞进去够满足，自制的沙拉汁酸酸的不会过于浓稠，和各种配菜都很搭，牛油果都变得爽口起来。
店名：MOKA Bros摩卡站(三里屯店)
地址： 三里屯北街81号那里花园1楼南侧
预估人均：110
店里的沙拉有热拌和冷拌两种方式，热拌款可以加热到足够温度，冬天吃也不会凉。
每一款沙拉配备的主食都不同，既定餐单里搭配的食材种类有趣又丰富，还可以自选加料哦！
店里自制酸奶也备受好评，多多新鲜水果在里面。
店名：拌物MixThings(银泰店)
地址：建国门外大街银泰中心地下一层(星巴克楼梯间)
预估人均：45
京城老牌的健康餐，有机概念，食材都很新鲜，有专门的早餐和午餐，每份里都会写清楚用到的原料和酱汁。
但所谓概念美好价格自然也美好，所以看起来没什么性价比哦，而且因为足够健康，所以确实都不怎么可口。但是依旧深受健身和健康人士的追捧~人气和口碑都很高。
店名：TRIBE 有机餐厅
地址：工体东路2号中国红街大厦3号楼一层入口南侧(工人体育场东门)
预估人均：128
食客的最多评价就是量大，40加一份的价格可以吃到撑，沙拉配菜种类也很丰富
一份里面肉菜粗粮主食都有，肉肉入味又鲜嫩，蔬菜也是新鲜水灵。健康餐吃成这样也是太满足。可以堂吃也可以点来外送哦~
店名：大象餐厅
地址： 南竹杆胡同2号银河SOHO中心B座2层20206
预估人均：50
这家的吃肉减肥大法每天提供一种肉肉套餐，每种有两份肉肉和一份蔬菜。
红酒羊排、叉烧鸡腿排、叉烧肉、五花肉、烤鸭、牛舌、肋排……每日组合供应哦~
减肥餐满眼都是肉简直要感动哭。源自于国外超流行的「低碳水·高脂肪」饮食Paleo Diet，充当小白鼠的歪果仁可是早就晒出了成功照！减肥的时候吃这么多肉真的大丈夫？
店名：野兽生活
微信公众号：野兽生活
微信公众号ID：Beast-life
预估人均：49
40年前几个加州老农创立的沙拉自助，在美国红到人尽皆知，开来北京后还升级出28米自助台。
沙拉菜计时倒掉更新（冬天25分钟，夏季15分钟）。有机蔬菜是每日新鲜到货，还有能直接生吃的菜花兄弟，豆子腌菜都是新鲜现煮或者自家腌制，更多美国同款饮食统统搬来北京。
店名：solounge索兰至餐厅(蓝色港湾店)
地址： 朝阳公园路蓝色港湾6号院17号楼L-BS-109号(临近停车场西南出入口 西餐街临街第一家)
预估人均：79-99元不等
它家可不止有三明治，还有内容更丰富的沙拉单品。
满满肉肠块加大片芝士，还有甜甜的洋葱丝和生菜。
鸡胸肉也是大块又鲜嫩，配水分多多的蔬菜超棒！想象把三明治里的肉肉蔬菜全部翻倍再多加n种，还有洒满了美味的酱汁，一大盒只要20＋。怕吃主食的减肥星人终于有了心水之选。
店名：赛百味(基本大部分门店都有)
地址： 在外卖平台基本都能找到你附近的外卖
预估人均：28
潘石屹、李晨、吴秀波、黄磊、宋佳、王凯、蒋劲夫、包贝尔……这些明星都在摇的网红沙拉。
沙拉被装在可爱的圆筒里，还有多款搭配的酱汁可以按喜好选择，携带起来超方便。
想吃就要先手臂运动，大力摇摆，还有方形的沙拉蛋糕可以选择。
店名：甜心摇滚沙拉
微信搜索：甜心摇滚沙拉
官方微信：sweetheart_salad
10款沙拉都有自己的专属形象，外形浮夸内容可是很对路，冬日里还能加热吃。
每款沙拉的食材和热量都在盒子上标明，还配有不同酱汁。食材全是店家从优质货源采购回来在中央厨房亲自加工处理的，里面肉肉、海鲜、蔬菜、面面都是种类不要太多。一周只做五天生意，工作日健康餐的好选择。
店名：Colormore沙拉
微信公众号：Colormore51
预估人均：38
有营养师专门配餐，帮助控制卡路里的外卖店，包含纤体、美颜等多个系列。
纤体餐热量控制在500kcal以内，但是又主食、配菜、粗粮、加餐小食，贴心又丰富。
每系列都有10款每日轮换。还能一次购买7日餐和30日餐，自由排餐不限定使用期限哦！
店名：YOTA
微信搜索：yotafood
官方APP：YOTA
预估人均：30
这家的冰淇淋可能是全北京热量最低，用纯天然无添加的豆乳制作，分原味和抹茶两种口味。 各式甜品也是用天然食材炖制，健康又浓醇。终于可以放宽心吃一回长不胖的下午茶啦。 店名：BEAN HOUSE 豆乳甜品（ 枫蓝国际店）
地址： 西直门北大街枫蓝国际购物中心2层
预估人均：30
每款饮品都按照需求划定好类，低脂、低卡、抗氧化、代餐等等食客可以按需点单。食材都提前清洗处理，点单后现场制作，可以看到过程。各种食材一起搅打，所以有一定厚度，饱腹感也比较强，还能喝到颗粒喔。
店名：浆宝超活力代餐吧(财富中心店)
地址： 东三环中路7号财富购物中心2楼208室(近京广桥)
预估人均：28
最后的最后！谁说天天吃吃吃就一定是小胖纸的？
小分队派出3位成员祭出真人照~能猜到都是谁吗~
祝大家都能吃好喝好不长肉！
吃货来唠唠嗑
你最成功的减肥经历是瘦了几斤，
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Hi
作者是我
我是不等位小姐，
吃和减肥乃人生两件大事，
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